Jazyk:
Země doručení:
Česká republika (CZK)
Menu

Energetická hodnota kJ

Energetická hodnota kJ

Energetická hodnota vyjadřující se v kJ (kilojoule) je množství množství energie vyvinuté spálením látek obsažených v potravině. Měření probíhá pomocí takzvaného přímého kalorimetru. Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje používání kilojoulů(kJ). Ve většině států stále přetrvává (zejména při nutričním značení potravin použití kilokalorií (kcal). Převodní vztah mezi nimi je 1 kcal=4,2 kJ.

Energetická hodnota potravin se skládá z energetických živin (bílkoviny, tuky, sacharidy), kteří tvoří většinu celkového čísla, ale nenulovou hodnotu mají také organické kyseliny, polyoly, etanol a vláknina. Voda, vitaminy, minerální látky, antioxidanty, kofein mají energetickou hodnotu nulovou. Energetická hodnota čaje, kávy(bez přidání cukru nebo mléka) a koření mají v dávkách, v nichž se konzumují, energetickou hodnotu blížící se nule.

Energetická hodnota je uvedena na množství 100 g potraviny, v některých případech i na 1 balení. Chceme-li porovnat například energetickou hodnotu dvou druhů jogurtů mezi sebou, pak má smysl srovnávat jen údaj na 100 g. Energetická hodnota jednoho balení nebo jedné porce spotřebitelům usnadní započítání do celkového denního příjmu energie.

Doporučený příjem energie je pro dospělého muže 10 000 kJ na den, pro ženy 8 000 kJ. V praxi je však zapotřebí doporučený příjem energie individualizovat podle celé řady kritérií (fyzická aktivita, výška, věk, množství aktivní tělesné hmoty).

Související produkty

Celodenní vojenská dávka MRE RB, Arpol

Celodenní vojenská dávka MRE RB, Arpol

Individuální dávka potravin ARPOL RB vám poskytne dostatek zásob na celý den mimo civilizaci. Obsahuje tři jídla, tedy snídani, oběd a večeři, k tomu chemické…
10x
Rýžový nákyp se švestkami, bez lepku, vegetariánské, Adventure Menu

Rýžový nákyp se švestkami, bez lepku, vegetariánské, Adventure Menu

Vydatná snídaně nebo dezert v podobě MRE rýžového nákypu se švestkami od Adventure Menu představuje cenný zdroj energie pro náročné výpravy do terénu.
4x
Žemlovka s jablky a skořicí, vegetariánské, Adventure Menu

Žemlovka s jablky a skořicí, vegetariánské, Adventure Menu

Energetická snídaně z kvalitních surovin sbalená na cesty, to je žemlovka s jablky a skořicí od Adventure Menu. Poctivé MRE jídlo, snadná příprava.
7x
Kuře na divoko s rýží, bez lepku, Adventure Menu

Kuře na divoko s rýží, bez lepku, Adventure Menu

Kuře na divoko s rýží od Adventure Menu je poctivé MRE jídlo, které si připravíte prakticky kdekoli. Přitom to není žádné jídlo v prášku.
3x
100% krůtí maso na cibulce, bez lepku, Adventure Menu

100% krůtí maso na cibulce, bez lepku, Adventure Menu

100% Krůtí maso na cibulce od Adventure Menu je síla sbalená na cesty. Tento MRE pokrm snadno připravíte v jakýchkoli podmínkách, aniž by trpěla kvalita.
3x
Vepřové s knedlíkem a zelím, Adventure Menu

Vepřové s knedlíkem a zelím, Adventure Menu

Ať už jste jakkoli daleko od domova, vepřové s knedlíkem a zelím od Adventure Menu bude chutnat přesně tak, jak jste zvyklí. Pokrm je MRE .
3x
Jerky, Adventure Menu

Jerky, Adventure Menu

Jerky od Adventure Menu je ideální svačina na cesty nebo práce. Vysoký obsah proteinů (až 77 %) zajistí regeneraci svalů po zátěži a téměř nulové množství tuků…
17x
Kuře Korma s rýží, bez lepku, Adventure Menu

Kuře Korma s rýží, bez lepku, Adventure Menu

Kuře Korma s rýží od Adventure Menu je poctivé MRE jídlo sbalené na cesty, které vám dodá sílu kdekoli na planetě se budete nacházet.
2x
KDP konzervovaná denní dávka potravin, 4 konzervy, PT Servis

KDP konzervovaná denní dávka potravin, 4 konzervy, PT Servis

Staré dobré vojenské dávky potravin KDP. Konzervy obsahují drůbeží, vepřové, hovězí a játrovou paštiku. KDP jsou vynikající a kompaktní jídlo na cesty.
27x
Vojenská potravinová dávka MRE VJ, Arpol

Vojenská potravinová dávka MRE VJ, Arpol

Trvanlivé balíčky potravinových dávek typu MRE nabízí rychlou, plnohodnotnou a energeticky vydatnou stravu v jakýchkoliv podmínkách. Ať už jste vojákem,…
12x
100% vepřové maso na kmíně, bez lepku, Adventure Menu

100% vepřové maso na kmíně, bez lepku, Adventure Menu

Poctivé 100% vepřové maso na kmíně zbavené přebytečné vody. To nabízí tento MRE pokrm od Adventure Menu. Připravit lze kdekoli a za jakýchkoli podmínek.
1x
Jelení ragú s bramborovými špalíčky, Adventure Menu

Jelení ragú s bramborovými špalíčky, Adventure Menu

MRE Jelení ragú s bramborovými špalíčky od Adventure Menu není žádným instantním jídlem z prášku, ale poctivým pokrmem z kvalitních surovin.
13x
Pikantní kotlík s bulgurem, Adventure Menu

Pikantní kotlík s bulgurem, Adventure Menu

Žádné jídlo z prášku, ale opravdové suroviny, které dodají energii. To je MRE pokrm Pikantní kotlík s bulgurem od Adventure Menu. Snadno kdekoli…
2x
Hovězí guláš s bramborem, bez lepku, Adventure Menu

Hovězí guláš s bramborem, bez lepku, Adventure Menu

Adventure Menu Hovězí guláš s bramborem je poctivé MRE jídlo z kvalitních surovin bez chemických konzervantů, barviv, lepku a alergenů.
8x
Vepřové žebírko s bramborem, bez lepku, Adventure Menu

Vepřové žebírko s bramborem, bez lepku, Adventure Menu

I na cestách si můžete díky Adventure Menu dopřát klasickou kuchyni v podobě vepřového žebírka s bramborami. Žádné jídlo z prášku, pouze kvalitní suroviny.
3x
Tandoori Quinoa, vegan, Adventure Menu

Tandoori Quinoa, vegan, Adventure Menu

Tandoori Quinoa je prémiový MRE pokrm od Adventure Menu, který přináší směs surovin bohatých na širokou škálu důležitých látek. Příprava je snadná kdekoli.
2x
Kuřecí po zahradnicku s fazolemi, bez lepku, Adventure Menu

Kuřecí po zahradnicku s fazolemi, bez lepku, Adventure Menu

Pořádnou porci masa i zeleniny přináší MRE kuřecí po zahradnicku s fazolemi od Adventure Menu. Jídlo je bez chemických konzervantů a připravíte jej kdekoli.
1x
Pečené hovězí na tymiánu, Adventure Menu

Pečené hovězí na tymiánu, Adventure Menu

Je to steak, není to steak? Tak trochu oboje. Aby se Vám lépe jedlo ze sáčku, udělali nám ze steaku kostky. A to ne ledajaké, neboť se jedná o prvotřídní…
2x
Kuřecí křídla na medu a chilli, Adventure Menu

Kuřecí křídla na medu a chilli, Adventure Menu

Pečená kuřecí křidélka v pytlíku?! Tak to už je moc!!! S touhle peckou rozhodně zabodujete na treku s kamarády, nebo i s rodinou na pikniku.
2x
Masové koule s basmati a rajskou omáčkou, Adventure Menu

Masové koule s basmati a rajskou omáčkou, Adventure Menu

Masové koule. Původně z Itálie, ale podmanily si celý svět. Velmi oblíbené ve Státech, ale také ve Skandinávii. Asi tušíte proč, že?
4x